【自己啓発】意見があるときはハッキリと自己主張します！

【自己啓発】意見があるときはハッキリと自己主張します！

おはようございます♡

昨夜、メルボルンに住んでいる親友と
５時間話したw
モチベーショナルスピーカーのyouです♡

メルボルンは２回目のロックダウン中ですが
感染者が５人未満になり、もうそろそろ解除になるそうです。

日本も早くコロナ問題が落ちつくことを願います。

今日のアファメーション♡

 

ASSERT YOURSELF WHEN APPROPRIATE
〜ハッキリと自己主張しよう〜

I assert myself when I need to.
意見があるときはハッキリと自己主張します

-ミランダ・カー-

思いやりと尊敬の気持ちを持って
人に接するのはとても大切なこと。

でも、

誰かの顔色を伺ってばかりで
自分の素直な気持ちを言えないなんて悲しいですよね⁈

特に日本人はハッキリ自己主張するの苦手な気がします。

私も昔は
自分がハッキリ言うことで誰かが傷つくのなら
自分が我慢すればいいと
自己犠牲を選んでいた時期もありました。

でも、

それは結果的に自分の個性を活かせず
苦しくなり、居心地が悪くなる・・・

悪循環でした。

そのころは
自分の居場所を探してさまようことの
繰り返しだった気がします。

今は人の顔色を伺うことよりも
自分の心に素直になって
言いたいことがある時は、
伝え方や言葉を選んで、相手に配慮した上で
正直に伝えています。

「人にどう思われるか⁈よりも

自分自身がどう思うかのうほうが大事！」

自分を認め自分を評価するのは自分自身。

気にすべき相手は他人ではなく自分。

自分勝手ではなく
思いやりと尊敬の気持ちを持って
人に接することを大切にしながら
意見がある時はちゃんと伝える！

自分に嘘なく正直でいられると
自分のことを認められて、幸福感もUPし
自己肯定感もUPしますよ♡

最後までお読みいただきありがとうございます♡

みなさまの人生がより良くなって
素敵な笑顔がた〜くさん感染しますことを
こころより願っております♡

今日も素敵な1日を💕