固定観念や思いこみは手放して！しなやかでブレない自分軸を持つ♪

固定観念や思いこみは手放して！しなやかでブレない自分軸を持つ♪

おはようございます♡

”理想の自分”を目指して楽しく自分磨きしたい方へ
Happyなライフスタイルのアドバイスをしている
モチベーショナルスピーカーのyouです♡

今日のアファメーション♡

 

DEVELOP FLEXIBILITY
〜柔軟な思考を鍛えよう〜

I am flexible. I breathe, and just let go.

柔軟な思考を持ってもっと自由に楽に生きます

-ミランダ・カー-

自分のルールを持つことは
素晴らしいことですが
柔軟に考えることも大切です。

思い込みは世界を狭め
自分を小さくし、ときに大切なものを失います。

何かに対して「こうでなくてはいけない」と
固執するのではなく
「本当にそうでなければならないの？」と
自分に聞いてみる。

自分の常識をゆるめる＝柔軟に考える
物事を多方面からみることを習慣にすれば
柔軟な考えができ、
「〜でなければいけない」から解放され
手放すことができるので
新しい世界が広がります。

柔軟な視点を持てるようになり
オープンマインドでいられると
ストレスが軽減し、
より楽になり自由でいられます。

固定観念や思いこみは手放して、
しなやかでブレない自分軸を持ちましょう♡

最後までお読みいただきありがとうございます♡

みなさまの人生がより良くなって

素敵な笑顔がた〜くさん感染しますことを
こころより願っております♡

今日も素敵な1日を💕