直感力を養うために大切なこと

直感を信じよう

今日のアファメーション♡

TRUST YOUR INTUITION 〜直感を信じよう〜

I listen to the voice that speaks to me from within.

心の声に耳を傾けます。

-ミランダ・カー-

おはようございます♡

”理想の自分”を目指して楽しく自分磨きしたい方へ
Happyなライフスタイルのアドバイスをしている
モチベーショナルスピーカーのyouです♡

　　そもそも直感とは？

直感を調べてみると
理性を働かすというより、感覚的にただちにとらえること。

感覚的に物事を感じとることで、勘（で答える）のような日常会話での用語を指す。
つまり「感覚」「勘」のようなイメージですね！

私は、「勘はさえてた方がいい〜♡」
って素直に思ったのでw
直感力高める方法ないか⁈調べました！

　　自分をメタ的に見る力

直感力に必要な”自分をメタ的に見る力”は
「マインドフルネス」で鍛えられるとありますが
これは”大人になっても伸ばせる部分”です。

これ以外と知らない方が多いのですが、
瞑想＝マインドフルネスではないことご存知ですか？

私も、マインドフルネスを勉強して実践していますが
日本では「瞑想」と同じでしょ⁈的な感覚がある人が多いような気がします。

中野先生も先ほどの記事でお話しされてますが
マインドフルネスという言葉は、mind（心）ではなく、
「mindful＝注意とか気をフルに働かせている状態」ということです。

「無になる」感覚より「ジャッジしない」ということ。

「自分はこう思っているんだ」と気づき、認めることがマインドフルネスです。

あと、記事で面白いと思ったのが
「直感力や判断力の男女の差について」

「自分は直感力があると思いますか？」と聞くと、
「ある」と答えるのは女性の方が多い

そんな”男性の方が直感に自信がない”という統計結果があるけど・・・

　　「嘘を見抜かせる実験」をすると少しだけ男性のほうが成績が良い

「嘘を見抜かせる実験」をすると意外なことに
少しだけ男性のほうが成績が良いみたいですw
これ面白くないですか？w

女性の方が「浮気を見抜く力が鋭い」とか言われてますけど
実は嘘を見抜くのは男性の方が少しだけ優れてるなんて〜w

女性のみなさん嘘つくときは気をつけてくださいね！

男性は直感が働いても、嘘だとわかっても
女性より言わないんですよ〜w

最後までお読みいただきありがとうございます♡

今日もこのBlogのおかげで
こうして楽しく学べたことに感謝します♡

みなさまの人生がより良くなって素敵な笑顔が
た〜くさん感染しますことをこころより願っております♡

今日も素敵な1日を💕